[23.01.01] 1월 1일 귝귝이의 오늘의 퀴즈 모음 (케어나우, 리브메이트)

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H.POINT(H.포인트) 퀴즈 -          

배달의 민족, 배민 퀴즈 - 
리브메이트 - 

 

 

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케어나우 - O
23.01.01 홍삼의 효능인 면역력을 높이는 성분은 사포닌이다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

23.01.01 홍삼의 효능인 면역력을 높이는 성분은 사포닌이다. O

23.12.31 면역력 향상을 위해서는 찬물로 샤워하는 것이 좋다. O

23.12.30 운동 후 바로 음식을 먹으면 지방으로 축적되기 쉽다. X

23.12.29 다이어트를 위해 음식 섭취량을 줄이면 위장의 크기도 계속 줄어든다. X

23.12.28 다음 중 당뇨병 발생 위험이 가장 높은 음식은? 햄 소시지 

23.12.27 하루에 한 번은 꼭 방귀를 뀌는 것이 정상이다. X

23.12.26 수면 중 코골이가 심하면 고혈압이 생길 위험이 높다. O

23.12.25 머리카락을 잘라주면 모발이 더 빨리 자라는 효과가 있다. X

23.12.24 성인이 된 이후에는 식품 알레르기가 발생하지 않는다. X

23.12.23 탈모의 원인에는 유전 외에도 비만이 있다. O

23.12.22 땀을 많이 흘리는 다한증은 겨울보다 여름에 더 위험하다. X

23.12.21 긴장, 공포, 고통 등의 다양한 스트레스에 맞서 분비되는 호르몬으로 옳은 것은? 코르티솔 

23.12.20 생리 중에는 평소보다 배가 더 나올 수 있다. O

23.12.19 사용한 밀가루는 냉동 보관해야 쫀득한 식감을 유지할 수 있다. O

23.12.18 다음 중 100g당 총당류 함량이 가장 높은 케이크는? 카스텔라

23.12.17 일반 가습기에는 수돗물보다 정수물을 사용하는 것이 좋다. X

23.12.16 낮은 베개를 베고 자면 얼굴이 잘 붓지 않는다. X

23.12.15 술을 빨대로 마시면 잔으로 마시는 것보다 빨리 취한다. O

23.12.14 인슐린은 이곳에서 생성되는 대사 호르몬이다. 췌장

23.12.13 당뇨병 환자는 혈당 조절 위해 식사 전에 운동하는 것이 좋다. X

23.12.12 다음 중 신장에 손상을 주는 원인이 아닌 것은? 커피 

23.12.11 테스토스테론 수치가 높을수록 관절염 발생 위험이 낮다. O

23.12.10 운동 전에는 식이섬유가 풍부한 녹색채소를 먹는 것이 좋다. X

23.12.09 쌀에 쌀벌레가 생겼다면 모두 버려야 한다. X

23.12.08 젊은 나이에 흰머리가 나는 원인으로 적절하지 않은 것은? 운동 부족

23.12.07 윗배는 들어가고 아랫배만 나왔다면 내장지방이 축적된 것이다. X

23.12.06 라식, 라섹 같은 시력교정 술을 받으면 노안이 빨리 온다. X

23.12.05 셀룰라이트의 원인은 비만이다. X

23.12.04 방사선 치료 중 발생하는 가슴 통증은 대부분 식도염 때문이다. O

23.12.03 다음 중 어지러움, 이명, 인지기능 개선 효과가 있는 것으로 알맞은 것은? 은행잎 추출물

23.12.02 감자나 쌀은 따뜻하게 먹어야 다이어트에 도움이 된다. X

23.12.01 감자와 달리 고구마에 난 싹은 먹어도 문제가 없다. O

23.11.30 이명을 방치하면 청력 상실로 이어질 수 있다. O

23.11.29 허리디스크와 척추관협착증은 증상이 동일해 구분이 어렵다. X

23.11.28 다음 중 올바른 혈압 측정 자세가 아닌 것은? 측정 전까지 서서 대기한다

23.11.27 만성질환인 고혈압 당뇨가 있다면 저녁보다 아침 운동이 더 좋다. X

23.11.26 당근, 단호박 같은 노란 음식을 많이 먹으면 피부가 노랗게 변할 수 있다. O

23.11.25 매운 성분인 캡사이신은 모발 성장 촉진 효과가 있다. O

23.11.24 다음 중 우리 몸에서 노화 속도가 가장 빠른 장기는? 신장

23.11.23 한랭질환인 저체온증은 남성보다 여성에게 더 많이 발생한다. X

23.11.22 설탕을 과다 섭취하면 강한 허기가 지고 식욕이 증가한다. O

23.11.21 다음 중 살이 가장 잘 빠지는 계절은? 겨울

23.11.20 입냄새가 난다면 평소보다 치약을 많이 쓰는 것이 좋다. X

23.11.19 인공눈물은 1회에 한 방울 투약하는 것이 원칙이다. O

23.11.18 불면증이 있다면 가벼운 이불을 덮고 자는 것이 도움이 된다. X

23.11.17 다음 중 살이 찔 때 나타나는 신호가 아닌 것은? 잦은 배변

23.11.16 감염 예방을 위해 재채기는 최대한 참는 것이 좋다. X

23.11.15 변비가 있을 경우 트림을 자주 할 수 있다. O

23.11.14 커피를 마시면 음식물이 빠르게 소화되어 배변활동을 촉진한다. O

23.11.13 다음 중 운동 후 근육 회복에 더 좋은 식품은? 아몬드

23.11.12 배 껍질에는 소화를 방해하는 성분이 있어 깍아 먹는 것이 좋다. X

23.11.11 생리불순은 특별한 질환이 없더라도 발생할 수 있다. O

23.11.10 국내에서 가장 흔히 발생하는 급성 바이러스 간염은? 급성 A형 간염

23.11.09 사탕, 쿠키, 라면 등의 초가공식품은 알코올만큼 중독성이 높다. O

23.11.08 가을 햇볕이 봄 햇볕보다 자외선으로 인한 피부 손상이 적다. O

23.11.07 칼륨 함량이 높은 사과즙과 양파즙은 콩팥 질환에 도움이 된다. X

23.11.06 한국인의 위암 위험을 높이는 가장 큰 위험 요인은? 신체활동 부족

23.11.05 다음 중 가장 질 높은 단백질을 제공하는 식품은? 우유

23.11.04 축농증이 있을 경우 입냄새가 날 수 있다. O

23.11.03 입맛은 없는데 체중이 늘고 무기력한 것은 갑상선 항진증의 주요 증상이다. X

23.11.02 다음 중 췌장암의 신호일 수 있는 소변의 색깔은? 갈색

23.11.01 운동을 열심히 하면 폐활량이 점점 늘어난다. X

23.10.30 나이가 들면 발 사이즈가 전에 비해 커질 수 있다. O

23.10.29 평생 우울증에 걸릴 확률은 여성이 남성보다 높다. O

23.10.28 달리기는 뛰는 과정에서 척추에 충격을 가해 허리 건강에 좋지 않다. X

23.10.27 다음 중 불안감 완화에 도움이 되는 식품이 아닌 것은? 초콜릿

23.10.26 혀가 느낄 수 있는 맛은 단맛, 짠맛, 신맛, 쓴맛, 감칠맛이다. O

23.10.25 운동은 신진대사를 촉진시켜 운동 이후에도 지방이 연소되는 효과가 있다. X

23.10.24 살면서 사랑니가 날 수 있는 최대 개수는? 6개

23.10.23 매일 이것을 먹으면 혈당 수치를 낮추는데 도움이 된다. 식초

23.10.22 직업적 신체 활동의 강도가 높은 사람들은 취매 위험이 적은 편이다. X

23.10.21 잡곡밥을 지을 때 최소 5곡 이상의 곡물을 혼합하는 것이 좋다. X

23.10.20 지방은 다이어트를 시작한 뒤 6주 정도가 지나야 빠진다. O

23.10.19 다음 중 체내 수분에 의한 일시적 체중 증가 요인으로 적절하지 않은 것은? 수면 부족

23.10.18 사과처럼 바나나도 껍질까지 먹는 것이 좋다. O

23.10.17 달달한 건포도는 치아 건강에 도움이 된다. O

23.10.16 눈이 침침하면서 사물이 이중으로 겹쳐 보이거나 색감이 달라 보이는 안질환은? 백내장 

23.10.15 식용 금가루는 해독 작용, 혈액순환 촉진에 도움이 된다. X

23.10.14 숙취 해소에는 이뇨작용을 촉진하는 커피가 도움이 된다. X

23.10.13 푸른 눈 초록 눈 등 밝은 눈동자는 태양광, 자외선에 더 약하다. O

23.10.12 감기에 걸렸을 땐 따뜻한 사우나, 찜질방을 찾는 것이 도움이 된다. X

23.10.11 발목이 가늘면 자주 접질러서 발목불안전증이 생기기 쉽다. X

23.10.10 조현병은 뇌에서 이것이 과다 분비되는 것과 관련이 있다. 도파민

23.10.09 다음 중 멸치볶음과 가장 궁합이 좋은 부재료는? 고추

23.10.08 보청기 치료는 청각 세포를 원래대로 복구하는데 도움이 된다. X

23.10.07 다음 중 계피의 건강 효능이 아닌 것은? 출혈 방지

23.10.06 헤르페스에 감염되었어도 증상이 수년 후에 나타날 수 있다. O

23.10.05 비립종은 대부분 1~2달이 지나면 자연스럽게 사라진다. O

23.10.04 1년 중 인삼의 사포닌 함량이 가장 높은 계절은? 가을

23.10.03 다음 중 과민성 방광이 피해야 할 음식이 아닌 것은? 통곡물

23.10.02 벌레가 먹은 버섯은 사람에게도 안전한 버섯이다. X

23.10.01 스트레스성 새치는 스트레스가 해소되면 다시 검은 머리로 자란다. O

23.09.30 아이는 어른보다 뼈가 더 많다. O

23.09.29 완전히 익은 갈색 바나나는 당분만 많아 먹지 않는 것이 좋다. X

23.09.28 이 곳의 근육을 키우면 당뇨병 발병 위험을 줄일 수 있다. 허벅지

23.09.27 다음 중 전립선 건강에 좋은 음식이 아닌 것은? 우유

23.09.26 편평사마귀는 통증이 없을 경우 치료가 필요하지 않다. X

23.09.25 구내염이 생겼을 때 소금무로 가글을 하면 회복에 도움이 된다. O

23.09.24 매 끼니마다 김치를 먹으면 하루 채소 섭취량을 채울 수 있다. X

23.09.23 하루 중 체온이 가장 낮은 시간은? 오전 6시

23.09.22 몸의 부기를 빼려면 이뇨제를 복용하는 것이 도움이 된다. X

23.09.21 홍삼 섭취 시 전립선 비대증 증상을 개선할 수 있다. O

23.09.20 혈당 상승을 억제하려면 단백질, 탄수화물, 채소 순서로 먹는 것이 좋다. X

23.09.19 다음 중 미취학 아동이 가장 흔하게 알레르기를 일으키는 식품은? 계란

23.09.18 담석의 크기는 암 발병률과 상관이 없다. X

23.09.17 백반증 부위는 정상적인 부위보다 화상 위험이 높다. O

23.09.16 다음 중 콩팥 이상을 의심할 수 있는 증상이 아닌 것은? 저혈압

23.09.15 당뇨병 환자는 당분이 많은 바나나 섭취를 피해야 한다. X

23.09.14 디카페인 커피는 일반 커피보다 지방 함량이 높다. O

23.09.13 다음 중 등산을 피해야 하는 대표적인 질환은? 하지정맥류

23.09.12 마시멜로는 지방 함량이 높아 열량을 소모하기 매우 어렵다. X

23.09.11 뇌의 부피는 계절에 따라 달라진다. O

23.09.10 부유방에도 일반 가슴처럼 유방암이 생길 수 있다. O

23.09.09 몸에 열이 많은 사람은 홍삼을 피하는 것이 좋다. X

23.09.08 운동 후에 먹으면 좋은 음식으로 옳지 않은 것은? 커피 

23.09.07 신생아와 개가 가까이 지낼 경우 알레르기가 생길 수 있다. X

23.09.06 건강한 치아를 유지하는 것은 뇌건강에 효과적이다. O

23.09.05 단백질과 카페인은 서로 환상의 궁합이다. O

23.09.04 이중 포화 지방이 가장 많이 들어있는 식품은? 카페라떼

23.09.03 아침 공복에 먹으면 좋은 음식이 아닌 것은? 커피

23.09.02 모든 남성도 나이가 들면 갱년기가 나타난다. X

23.09.01 다음 중 루테인 흡수를 돕는 시금치 스무디 재료로 가장 적합한 것은? 코코넛 밀크

23.08.31 과식을 하면 가장 먼저 복부에 체지방이 축적된다. X

23.08.30 우리 몸에서 피부에 서식하는 세균이 가장 많은 곳은 '여기'다. 배꼽

23.08.29 아스파탐, 사카린 등 대체 감미료는 충치를 유발한다. X

23.08.28 A형간염은 한 번 앓고 나면 평생 면역이 생긴다. O

23.08.27 단 맛과 짠 맛 중 몸을 더 살찌게 만드는 건 단 맛이다. O

23.08.26 다음 중 자외선 차단 효과가 가장 뛰어난 옷 색깔은? 검정색

23.08.25 혈액 속에 영양분인 지방이 가장 많은 혈액형은 A형이다. X

23.08.24 겨드랑이를 클렌징 오일로 씻으면 냄새 제거에 도움이 된다. O

23.08.23 다음 중 모기가 가장 선호하는 색깔은? 빨간색 

23.08.22 신장이 안 좋을 때 칼륨이 풍부한 아보카도를 챙겨 먹는 것이 좋다. X

23.08.21 변비를 계속 방치하면 살찌는 원인이 될 수 있다. O

23.08.20 치질 수술은 여름에는 되도록 하지 않는 것이 좋다. X

23.08.19 통조림 속 국물에는 소량의 방부제가 들어간다. X

23.08.18 다음 중 발암물질 1군이 아닌 것은? 전자파

23.08.17 아메리카노가 콜드브루보다 산성도가 낮다. X

23.08.16 공포영화를 보면 실제 체온이 떨어진다. O

23.08.15 이중 프로바이오틱스 성분이 없는 음식은? 계란

23.08.14 방귀 냄새와 소리는 서로 관련이 없다. O

23.08.13 축농증, 비염 등 코 수술은 습한 여름철에 하는 것이 좋다. O

23.08.12 김치는 푹 익은 묵은지일 때 유산균이 가장 풍부하다. X

23.08.11 이중 치명적인 치매 위험을 줄일 수 있는 식품으로 가장 좋은 것은? 올리브 오일

23.08.10 이중 식이섬유 함량이 가장 높은 것은? 아몬드

23.08.09 옥수수와 우유는 영양소가 상호 보완되는 식품이다. O

23.08.08 시력을 교정해주는 드림 렌즈는 만 5세부터 낄 수 있다. O

23.08.07 오렌지 주스는 뼈 건강에 도움이 된다. O

23.08.06 체내 나트륨이 과할 때 나타나는 증상이 아닌 것은? 집중력 저하

23.08.05 얻는 칼로리보다 소모되는 칼로리가 더 높은 네거티브 칼로리 식품이 있다. X

23.08.04 글루텐 프리 식품은 체중 감량에 도움이 되지 않는다. O

23.08.03 아이가 넘어지거나 부딪혀 뇌진탕 발생 시 IQ에 영향을 미친다. X

23.08.02 잦은 방귀를 유발하는 식품이 아닌 것은? 연어

23.08.01 비행기 창문은 모든 자외선을 차단할 수 있다. X

23.07.31 모기에 물린 자극을 완화하는 방법으로 옳지 않은 것은? 손톱으로 누르고 침 바르기

23.07.30 인공태닝으로도 비타민 D를 합성할 수 있다. X

23.07.29 머리카락의 성장을 촉진하는 건 남성호르몬인 안드로겐이다. X

23.07.28 당뇨가 있을 경우 탈모가 나타날 수 있다. O

23.07.27 콜레스테롤이 높다면 올리브 오일보다 코코넛 오일이 더 좋다. X

23.07.26 다음 중 일광화상에 도움이 되는 것이 아닌 것은? 알코올성 화장품

23.07.25 다음 중 찬물 샤워의 장점이 아닌 것은? 2번

23.07.24 양산은 밝은 색보다 어두운 색이 열 차단 효과가 높다. O

23.07.23 디카페인 커피는 인지 능력, 집중력 향상에 도움이 되지 않는다. X

23.07.22 하품은 세로토닌과 도파민 수치를 높인다. O

23.07.21 망고는 당 함유량이 높아 혈당 수치에 좋지 않다. X

23.07.20 마늘 섭취 후 냄새 제거에 도움이 되는 음식이 아닌 것은? 당근

23.07.19 일사병은 적절한 조치를 취하지 않으면 열사병으로 발전할 수 있다. O

23.07.18 척추측만증은 여성보다 남성에게 더 잘 나타난다. X

23.07.17 비 오는 날 생선회를 먹으면 탈이 날 확률이 높다. X

23.07.16 다음 중 각혈이 발생할 수 있는 질환이 아닌 것은? 간염

23.07.15 탄수화물은 숙면의 적이다. X

23.07.14 이 중 운동 전에 섭취하면 복부 팽창 및 가스를 유발하는 음식은? 브로콜리

23.07.13 방광암 발병에 가장 큰 위험 요인은 흡연이다. O

23.07.12 사과를 껍질째 씹어 먹는 것은 구강건강에 좋지 않다. X

23.07.11 체내 수분을 가장 오래 유지시켜주는 음료는? 우유

23.07.10 이 중 나트륨 함량이 제일 적은 것은? 파스타면

23.07.09 화장품을 냉장보관하면 더 오랜 기간 사용할 수 있다. X

23.07.08 소아 ADHD는 주로 남자아이에게 많이 나타난다. X

23.07.07 피부암은 겉으로 드러나기 때문에 자가진단하기 쉬운 편이다. X

23.07.06 콩을 삶으면 단백질 함량이 낮아진다. X

23.07.05 글루텐을 분해하지 못하는 셀리악병은 자가면역질환이다. O

23.07.04 알츠하이머 예방에 도움이 되는 음식이 아닌 것은? 스포츠 음료

23.07.03 고기를 굽기 전에 소스에 재워두면 발암 물질 생성을 줄일 수 있다. O

23.07.02 코로나19는 완치일로부터 10일이 지나면 헌혈이 가능하다. O

23.07.01 몸에 원인 모를 멍이 드는 것은 당뇨병과 관련이 있다. X

23.06.30 단백질 보충제 섭취 시 간 수치가 증가할 수 있다. O

23.06.29 이중 불면증에 도움이 되는 낮은 주파수에 해당하는 소음은? 핑크 소음

23.06.28 비염은 수면 중 코골이를 유발할 수 있다. O

23.06.27 자궁경부암 예방접종 최적의 나이는 15~17세다. O

23.06.26 이중에서 나트륨 함량이 가장 높은 장은? 간장

23.06.25 치실 사용 후 출혈이 발생했다면 사용을 멈춰야 한다. X

23.06.24 식중독균인 리스테리아균은 물로 세척하면 거의 사라진다. O

23.06.23 태아 성장에 필요한 엽산이 풍부해 임산부에게 좋은 과일은? 참외

23.06.22 혈당이 낮을 경우 양배추 섭취를 줄여야 한다. O

23.06.21 이중 하지정맥류에 가장 도움이 되는 운동은? 수영

23.06.20 오존은 미세먼지처럼 마스크를 사용해 거를 수 있다. X

23.06.19 도수가 높은 술은 똑같이 마셔도 살이 덜 찐다. X

23.06.18 치즈에 구멍이 생기는 이유는 이산화탄소 때문이다. O

23.06.17 밖에서 부러지거나 빠진 치아를 보관할 때 도움이 되는 것은? 우유

23.06.16 머리 감을 때 샴푸>트리트먼트>린스(컨디셔너)순서로 사용한다. O

23.06.15 체내에서 손상된 세포벽을 고치고 염증을 낮추는 역할을 하는 것은? 콜레스테롤

23.06.14 산미가 있는 커피일수록 항산화, 항암 효과가 있다. O

23.06.13 소화기능이 약할 경우 선식보다 생식을 먹는 것이 좋다. X

23.06.12 정서조절을 담당하는 영역의 뇌 주름이 적으면 우울증에 걸릴 위험이 있다. O

23.06.11 시간당 소모열량이 가장 높은 운동은? 자전거

23.06.10 주변 온도가 낮을 때 열과 에너지를 생산해 신진대사를 활성화 하는 지방 조직은? 갈색 지방 조직

23.06.09 전염성이 강한 곤지름은 악성종양으로 변할 수 있다. O

23.06.08 고기를 먹은 직후 커피를 마시면 소화에 도움이 된다. X

23.06.07 브로콜리를 소금물에 담가두면 오염물질을 제거할 수 있다. O

23.06.06 모유 수유 중 채식을 할 경우 영양소가 충분하지 않을 수 있다. X

23.06.05 아이가 수족구병으로 발열 증상이 있다면 아스피린을 먹이면 된다. X

23.06.04 소아 당뇨라 불리는 제 1형 당뇨병은 운동과 식이요법으로 치료가 가능하다. X

23.06.03 이 중 탄사화물이 가장 높은 과일은? 바나나

23.06.02 저혈압 환자가 식사 시 찬물을 마시면 어지러움을 느낄 수 있다. X

23.06.01 내장지방보다 피하지방을 빼는 것이 더 오래 걸린다. O

23.05.31 지방 축적과 체중 증가를 억제하는 성분이 있는 기름은? 포도씨유

23.05.30 당뇨병 환자는 알츠하이머병이 발병할 확률이 더 높다. O

23.05.29 간질환이 있다면 헛개나 무즙을 복용하는 것이 도움이 된다. X

23.05.28 수정체 조절능력의 감퇴로 근거리 시력이 떨어지는 것은? 노안

23.05.27 편의점 숙취해소음료와 약국의 숙취해소제는 효과가 동일하다. X

23.05.26 오렌지 주스는 뇌졸중 위험을 낮추는데 도움이 된다. O

23.05.25 이중 전염력이 가장 높은 바이러스는? 홍역

23.05.24 폐암 진단 이후에는 금연을 해도 증상이 호전되지 않는다. X

23.05.23 갈색 달걀과 흰색 달걀은 영양학적으로 차이가 없다. O

23.05.22 다음 중 씨까지 먹으면 좋은 과일로 적당한 것은? 참외

23.05.21 감기를 그냥 방치할 경우 천식으로 발전할 수 있다. X

23.05.20 스태미나에 좋은 장어는 꼬리에 가장 영양이 풍부하다. X

23.05.19 자기 전 야식으로 가볍게 먹기 좋은 음식이 아닌 것은? 토마토

23.05.18 서양의 두릅이라 할만큼 영양소가 많고 혈당관릴와 임산부에게 좋은 채소는? 아스파라거스

23.05.17 질 높은 1등급 원유의 기준은 체세포수가 많은 것이다. X

23.05.16 긴장된 몸과 마음을 가라앉히려면 들숨을 길게 마셔야 한다. X

23.05.15 소아 다크서클의 원인이 될 수 있는 것은?비염과 빈혈

23.05.14 뱃속의 태아도 하품을 한다. O

23.05.13 이명은 체내 영양이 부족할 때 심하게 나타난다. O

23.05.12 꾸준히 섭취할 경우 알코올성 인지장애 개선 효과가 있는 식품은? 홍삼

23.05.11 가글 오남용 시 대표적인 부작용은 치아변색이다. O

23.05.10 시험과 시술, 난자 냉동이 목적인 과배란 주사는 노화를 촉진한다. X

23.05.09 아이스크림은 식중독 위험이 없는 음식이다. X

23.05.08 눈이 충혈되었다면 안대를 착용해 세균 침입을 막아야 한다. X

23.05.07 마시는 술의 도수가 높을수록 간이 더 나빠진다. X

23.05.06 다이어트에 도움이 되는 과일이 아닌 것은? 포도

23.05.05 뼈 건강을 위해 폐경은 늦어질수록 좋다. X

23.05.04 TV를 켜 놓고 잠을 청하면 살이 찔 수 있다. O

23.05.03 극심한 갈증을 느끼는 원인으로 거리가 먼 것은? 우울증

23.05.02  낮술이 밤에 마시는 술보다 빨리 취한다. O

23.05.01 라면사리의 색이 노란 이유는 계란이 들어가기 때문이다. X

23.04.30 포도는 자외선으로 인한 피부 손상을 막는데 도움이 된다. O

23.04.29 저혈압에 좋은 음식이 아닌 것은? 야채주스
23.04.28 평발은 후천적으로 발생할 수 있다. O

23.04.27 버섯에 들기름을 넣어 요리하면 독성을 없앨 수 있다. X

23.04.26 산성비를 맞으면 탈모가 발생할 수 있다.  X   

23.04.25 충치 유발 지수가 가장 높은 음식은? 젤리

23.04.24 20~30대의 조기폐경은 임신 가능성과는 상관이 없다. X

23.04.23 노화를 늦추려면 체온을 떨어트리는 것이 좋다. X

23.04.22 다음 중 당뇨병 전조증상과 거리가 먼 것은?어지러움

23.04.21 우울할 때 먹으면 도움이 되는 음식이 아닌 것은? 과일주스

23.04.20 개운함을 위해 가끔 굵은 소금으로 양치질 하는 것이 좋다. X

23.04.19 청소년 여드름은 유전적인 영향이 크다. O

23.04.18 편두통은 마그네슘, 비타민제 같은 보충제로 치료할 수 있다. X

23.04.17 50대 이상은 치아 교정치료가 불가능하다. X

23.04.16 사후피임약의 효과를 볼 수 있는 최대 복용 시간은? 72시간

23.04.15 마카다미아가 돼지 안심보다 포화지방 양이 더 많다. O

23.04.14 신장이식은 공여자와 혈액형이 일치하지 않아도 가능하다. O

23.04.13 풍성한 머리숱은 정력과 관계가 있다.X

23.04.12 위산 역류를 완화하는 식품이 아닌 것은? 달걀 노른자

23.04.11 담배 주성분인 니코틴은 식욕 저하 효과가 있다. X

23.04.10 남성도 자궁경부암 백신을 맞아야 한다. O

23.04.09 강박증은 다른 불안장애보다 치료하기 쉬운 편이다. X

23.04.08 카드, 보드게임 등의 아날로그 게임은 고령기 인지 기능에 도움이 된다.O

23.04.07 치즈는 다이어트할 때 필수로 챙겨 먹는 것이 좋다. O  

23.04.06 유산소와 근력운동을 동시에 할 수 있으며 당뇨병, 우울증에 좋은 운동은? 등산

23.04.05 달래는 찬 성질을 가지고 있어 몸에 열이 많은 사람에게 좋다. X

23.04.04 양주에 탄산수를 섞어 마시면 알코올 흡수 속도를 늦출 수 있다.X

23.04.03 눈 건강을 지키기 위한 생활 습관 중 틀린 것은? 모니터 중심을 눈높이보다 약간 낮게 두는 것

23.04.02 스트레스를 많이 받을수록 생리통이 심해진다. O 

23.04.01 유방암은 40세 이전, 발생이 빠를수록 치료 예후가 좋지 않다. O

23.03.31 고추의 매운맛을 내는 캡사이신은 위염을 발생시킨다. X

23.03.30 올바른 키 성장에 가장 중요한 것은 유전적 요인이다.X 

23.03.29 B형 간염은 혈액에 직접 접촉하지 않으면 전파 가능성이 희박하다. O     

23.03.28 중이염으로 인해 안면마비가 발생할 수 있다. O

23.03.27 흡연을 하면 청신경이 손상되어 난청 발생 위험이 높아진다. O

23.03.26 눈동자가 크면 사시가 될 가능성이 높아진다. X

23.03.25 역류성 식도염은 야식, 음주, 흡연 등을 하는 '성인'에게 나타난다. X

23.03.24 신체 기관 중 노화 증상이 가장 빨리 나타나는 곳은 관절이다.  X     

23.03.23 당뇨병이 있을 경우 새치가 날 수 있다. O

23.03.22 임신 계획이 있는 여성은 사랑니를 발치하지 않는 것이 좋다. X

23.03.21 건강한 잇몸은 색이 빨갛고 표면이 매끈하다. X 

23.03.20 간암 원인 1위는 알코올이다. X   

23.03.19 공황장애는 자율신경계의 균형이 깨졌을 때 나타나는 질환이다. O

23.03.18 스케일링은 치태, 치석 제거를 위해 치아 표면을 깎아내는 것이다. X

23.03.17 바나나와 파인애플은 함께 먹는 것이 좋다. O

23.03.16  콜드브루는 아메리카노보다 산성도가 높다. X

23.03.15 마늘은 바나나보다 당도가 높다. O

23.03.14 바나나에 레몬즙을 바르면 갈변을 막을 수 있다. O

23.03.13 편두통을 유발하는 뇌는 따로 있다. O

23.03.12 콩팥 질환이 있다면 마그네슘을 챙겨 먹는 것이 좋다. X    

23.03.11 편두통이 있는 사람은 없는 사람보다 심장마비에 걸릴 가능성이 높다. O 

23.03.10 방사선 치료를 받으면 탈모 현상이 발생한다. X

23.03.09 노화가 원인인 녹내장은 20~30대에서 발병 위험이 매우 낮다. X

23.03.08 집먼지 진드기 방지를 위해 최소 6개월에 한 번은 베개를 세탁해야 한다. X

23.03.07 올리브유는 냉압착 방식으로 추출한 제품을 선택하는 것이 좋다. O

23.03.06 마늘 섭취 후에 생기는 입냄새는 사과를 먹으면 제거된다. O

23.03.05 찹쌀은 멥쌀보다 소화가 잘 돼 어린이, 노인이 먹기 좋다. O

23.03.04 복어는 단백질이 풍부하고 중성지방이 없어 다이어트 중에 먹기 좋다. O 

23.03.03 헌혈을 하면 다이어트에도 도움이 된다. X

23.03.02 스마일라식은 근시와 난시를 동시에 교정하는 시력교정술이다. O 

23.03.01 갑상선암의 크기가 1cm 이하면 수술하지 않고 경과를 관찰한다. X  

23.02.28 탄산수는 치아에 무해하다. X

23.02.27 딸꾹질을 멈추고 싶을 때 레몬을 먹으면 도움이 된다. O 

23.02.26 파열되지 않은 뇌동맥류는 대부분 증상이 없다. O

23.02.25 마른 김의 영양소는 거의 절반이 단백질이다. O

23.02.24 딸기는 세척을 위해 1분 이상 물에 담가놔야 한다. X

23.02.23 손톱은 사계절 내내 같은 속도로 자란다. X 

23.02.22 폐경 이후에는 난소암에 걸릴 위험이 없다. X

23.02.21 아기 배냇머리를 밀면 머리숱이 많아질 수 있다. X

23.02.20 우유를 넣은 라떼가 아메리카노보다 치아변색이 더 잘 된다. X 

23.02.19 세계 인구의 1/3이 감염된 균은 결핵균이다. O

23.02.18 수족구병은 치료법과 백신이 없어 예방이 최선이다. O    

23.02.17 안경을 오래 착용하면 안구가 돌출된다. X

23.02.16 끊임없는 멀티태스킹은 기억력 강화에 도움이 된다. X 

23.02.15 두부는 얼려서 먹을 경우 영양소가 더 풍부해진다. O

23.02.14 담석증이 있는 사람은 요로결석이 발생할 위험이 크다. X

23.02.13 악몽을 자주 오랫동안 반복해서 꾸면 인지기능이 떨어질 수 있다. O

23.02.12 오목가슴은 어릴 때 발견해 치료하면 완전히 좋아질 수 있다. O

23.02.11 뇌는 칭찬과 비난을 함께 들었을 때 칭찬의 영향을 더 강하게 받는다. X

23.02.10 대상포진 예방 접종은 한 번만 맞으면 된다. X 

23.02.09 뒷목 통증은 혈압이 높은 것과 관련이 있다. X 

23.02.08 마늘의 알리신 성분은 열을 가할 경우 비활성화 된다. O 

23.02.07 스트레스를 받을 때 당분을 많이 섭취하면 우울감이 감소한다. X

23.02.06 창문을 통해 쬐는 햇볕으로도 비타민 D 합성이 가능하다. X

23.02.05 지방이 적은 흰살 생선은 붉은살 생성보다 부패가 빨리 진행된다. X

23.02.04 충치 예방을 돕는 자일리톨은 과일과 채소에 든 천연 물질이다. O               

23.02.03 달걀은 물에 씻어서 보관하는 것이 좋다. X

23.02.02 고혈압 약을 오래 먹으면 콩팥 기능이 나빠진다. X   

23.02.01 위장조영술은 위암을 진단하는 가장 중요한 방법이다. X       

23.01.31 수면시간을 줄이면 활동량과 소모 열량이 늘어 체중감량에 도움이 된다. X

23.01.30 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)는 아이들이 크면서 증상이 나아진다. X   

23.01.29 잦은 방귀는 건강의 적신호다. X

23.01.28 체력이 약한 노년층의 적정 수면 시간은 9시간 이상이다. X

23.01.27 찬밥보다 갓 지은 따뜻한 밥이 체중 감량에 도움이 된다. X

23.01.26 충치는 유전적인 영향이 없어 평소 치아 관리가 중요하다. X

23.01.25 삼겹살을 먹으면 미세먼지 배출에 도움이 된다. X

23.01.24 소화기가 약하면 탈모를 유발할 수 있다. O 

23.01.23 커피를 마신 후에는 곧바로 양치질을 하는 것이 좋다. X

23.01.22 아동기에 나타나는 몽유병은 성장을 위해 빠른 치료가 필요하다. X 

23.01.21 들기름과 참기름을 섞으면 콜레스테롤이 높아져 혈관 건강에 좋지 않다. X 

23.01.20 과음한 다음 날엔 아침 운동으로 몸을 깨우는 것이 좋다. X 

23.01.19 화상을 입었을 땐 재빨리 얼음찜질을 하는 것이 좋다. X

23.01.18 다리나 발에 동상징후가 있을 땐 마사지를 해줘야 한다. X 

23.01.17 군밤은 비타민C, 칼륨이 풍부해 운동한 뒤 간식으로 먹기 좋다. O

23.01.16 통풍은 식습관을 개선하면 완치 가능하다. X 

23.01.15 수면무호흡증은 뇌졸중을 유발할 수 있다. O

23.01.14 발표식품 속 프로바이오틱스는 입냄새를 유발한다. X 

23.01.13 치아 스케일링은 만 19세 이상 성인부터 하는 것이 좋다. X

23.01.12 발에서 떨어진 무좀균 포자는 12개월이상 생존할 수 있다. O

23.01.11 타석증은 딱딱한 돌이 침의 통로를 막으면서 통증을 유발하는 질환이다. O

23.01.10 겨울에 소변이 자주 마려운 이유는 땀을 덜 흘리기 때문이다. O

23.01.09 견과류는 볶거나 구워 먹어야 건강에 효과적이다. X

23.01.08 비타민 D부족과 근력 감소는 서로 관련이 있다. O  

23.01.07 자신감은 엔도르핀 분비를 촉발해 우울감, 불안감을 제어한다. X

23.01.06 파김치를 탄수화물과 같이 먹으면 건강에 도움이 된다. O

23.01.05 가슴이 뻐근한 협심증은 남성보다 여성에게 더 많이 발생한다. X

23.01.04 까치발이 잘 안된다면 허리디스크를 의심해야 한다. O

23.01.03 양반다리 자세는 활성산소를 생성해 노화 방지에 도움이 된다.

23.01.02 자외선 차단제는 다클서클 예방에 효과가 있다. O

23.01.01 매일 반 컵 분량의 호두를 먹으면 우울감 해소에 도움이 된다. O

22.12.31 백색소음은 만성이명 완화에 도움이된다. O

22.12.30 커피를 매일 한 잔 이상 마시면 통풍 발생 위험이 낮아진다. O

22.12.29 사골국을 먹으면 뼈 건강에 도움이 된다. X

22.12.28 생리통에 초콜릿을 먹으면 통증 완화 효과가 있다. X

22.12.27 땀을 많이 흘린 후에는 소금을 먹는 것이 좋다. X

22.12.26 탈모는 한 대를 넘어서 유전된다. X 

22.12.25 치매는 알츠하이머병을 말하는 질병명이다. X   

22.12.24 콤부차는 암 예방에 효과가 있다. O   

22.12.23 유자는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람이 먹으면 좋다. X  

22.12.22 한 달에 한 번 때를 밀면 피부 노화 방지에 좋다. X 

22.12.21 멘톨향 담배가 일반 담배보다 중독성이 강하다. O 

22.12.20 자궁근종은 가족력에 따라 발생 위험이 높아진다. O 

22.12.19 건강을 위해서는 하루에 물 2L를 마셔야 한다. X

22.12.18 술에 잘 취하지 않는다면 간이 건강하다는 뜻이다. X

22.12.17 생리통이 심할 때마다 약을 먹으면 내성이 생겨 좋지 않다. X

22.12.16 잠들기 2시간 전에 계란을 먹으면 숙면을 취할 수 있다. X

22.12.15 가슴의 크기에 따라 유방암 발병 확률이 다르다. X

22.12.14 손발이 노랗게 변하는 것은 황달 증상이다. X

22.12.13 목감기에 아이스크림을 먹으면 회복에 도움이 된다. X

22.12.12 식단 사진을 찍어두면 체중감량에 도움이 된다. O

22.12.11 과일을 건조시키면 영양분이 다 빠져나간다. X

22.12.10 커피는 신장 결석 위험을 낮추는데 도움이 된다. O

22.12.09 매복사랑니여도 통증이 없다면 발치하지 않는 것이 좋다. X

22.12.08 바이러스 장염 중 가장 많은 비중을 차지하는 것은 노로바이러스다. O

22.12.07 정신 건강과 생물학적 노화는 관계가 없다. X

22.12.06 50세 미만에서 대장암 발병에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 복부비만이다. O

22.12.05 음주 후 해장국을 먹으면 숙취 해소에 도움이 된다. X

22.12.04 하루종일 아무것도 먹지 않으면 양치를 하지 않아도 된다. X

22.12.03 여드름은 건조한 날씨와는 상관이 없다. X

22.12.02 원푸드 다이어트는 체중 감량에 매우 효과적이다. X

22.12.01 몸에 수분이 부족하면 혈압이 떨어진다.  X

22.11.30 커피의 카페인은 방광암을 유발한다. X

22.11.29 물을 많이 마시면 방광이 튼튼해진다. X  

22.11.28 운동을 하면 혈압이 떨어진다. O

22.11.27 복부 비만은 허리 둘레로 진단할 수 있다. O

22.11.26 과민성 장 증후군에는 채소 위주의 식단이 좋다. X

22.11.25 우울증이 있는 사람은 치매에 걸리기 쉽다. O

22.11.24 운동 직후에는 물 이외에 아무 것도 먹지 말아야 한다. X

22.11.23 탈모가 걱정되면 모자나 가발을 쓰지 말아야 한다. X

22.11.22 두드러기는 옮는 병이다. X

22.11.21 단 음식은 피로 해소에 도움이 된다. X

22.11.20 무릎에서 소리가 나면 퇴행성 관절염이다. X

22.11.19 고기를 잘 먹지 않아도 콜레스테롤이 높을 수 있다. O

22.11.18 체중이 많이 나가면 혈압이 오를 수 있다. O

22.11.17 만성 두드러기는 검사를 통해 뚜렷한 원인을 알 수 있다. X

22.11.16 두통에는 머리띠를 매는 것이 도움이 된다. O

22.11.15 찬물로 머리를 감으면 두피에 좋다. X

22.11.14 고도 비만이라면 고령자라도 강력한 체중 감량이 필요하다. X

22.11.13 스트레스 받으면 흰머리가 생길 수 있다. O

22.11.12 어릴 때 뚱뚱해도 다 키로 가니까 괜찮다. X

22.11.11 당뇨병, 증상이 없을 수도 있다. O

22.11.10 다이어트 중에 탄산수 섭취는 괜찮다. O

22.11.09 여성의 탈모 갱년기와 무관하다. X

22.11.08 성인 하루 단백질 최소 섭취량은 0.6g이다. X

22.11.07 녹내장 방치 시 실명에 이를 수 있어 관리가 필요하다. O

22.11.06 콩나물의 머리 몸통 뿌리는 숙취 해소에 효과적이다. O

22.11.05 고령자의 경우 고관절은 통증이 없더라도 신경써서 관리하는 것이 좋다. O

22.11.04 고령자의 경우 고고나절은 통증이 없더라도 신경써서 관리하는 것이 좋다. O

22.11.03 팽이버섯은 혈중 콜레스테롤 감소에 도움이 된다. O

22.11.02 미역에는 철, 요오드, 알긴산이 풍부하다.

22.11.01 아침 공복에 감을 먹으면 포만감과 함께 위보호 효과가 있다. X

22.10.31 몸에 좋은 화이트푸드 중 하나인 콜리프라워는 콜레스테롤 개선에 도움이 된다. O

22.10.30 대표적인 블랙푸드인 검은콩은 모발 건강 관리에 도움이 된다. O

22.10.29 탄산 음료를 마시면 소화에 도움이 된다. X

22.10.28 시금치는 혈관 건강 관리에 효과적인 음식이다. O

22.10.27 자전거 라이딩 시 핸들 및 브레이크 위치가 잘못되어 통증이 나타날 수 있다.  O

22.10.26 생선 양념조림은 다이어트 식단으로 좋다.  X

22.10.25 면역력이 떨어지면 염증 질환이 발생하기 쉽다. O
22.10.24 귤, 바나나 껍질은 음식물 쓰레기로 처리하면 된다. O
22.10.23 정상피부와 달리 아토피 환자의 피부는 약산성이다. X
22.10.22 보청기를 끼면 귀가 더 빨리 나빠질 수 있다. X
22.10.21 파 뿌리는 일반 쓰레기로 분류된다. O
22.10.20 피부 트러블 예방을 위해, 세안을 최대한 자주 하는 것이 좋다. X
22.10.19 일교체 큰 날씨에 토마토를 섭취할 경우 면역력 증진에 도움이 될 수 있다.
22.10.15 아이들 유치가 흔들리면 방치하지 말고 바로 빼주어야 한다. X
22.10.14 단 한번의 큰소리에도 귀가 나빠질 수 있다. O
22.10.13 치약이 없을 경우 소금으로 이를 닦아도 좋다. X
22.10.12 오미자는 피로회복과 간기능 개선에 도움이 된다. O
22.10.11 스트레스는 치아에까지 영향을 미친다. O
22.10.10 승모근 마사지는 근육이완에 도움이 된다. O
22.10.09 갑상샘 질환은 남성이 여성보다 많이 걸린다. X
22.10.08 가벼운 발목 인대 손상 시 충분한 휴식으로 호전될 수 있다. O
22.10.07 당뇨병 환자는 아침 공복 운동을 하는 것이 좋다. X
22.10.06 단호박은 체내 신경조직을 강화해 일교차 큰 날씨 면역력 향상에 도움이 된다. O
22.10.05 환절기에는 습도가 낮아져 호흡기 면역력이 약해지기 쉽다. O
22.10.04 식후 양치를 했어도 간식과 음료 섭취 후에는 양치를 하는 것이 좋다. O
22.10.03 스트레스는 흰머리를 나게 만든다. O
22.10.02 남자는 자궁경부암 예방 접종을 할 수 없다. X
22.10.01 근육은 운동하는 동안에 자란다. X
22.09.30 숙주는 면역체계가 약한 사람의 경우 생으로 먹지 않는 것이 좋다. O
22.09.29 기름진 음식을 데울 때 랩이 음식에 직접 닿지 않게 해야 한다. O
22.09.28 포도에는 장운동을 돕고 변비에 도움을 주는 성분이 있다. O
22.09.27 토란은 녹말 입자가 커서 소화가 잘 되지 않는다. X
22.09.26 블루베리 섭취는 머리가 지끈거리는 두통에 도움이 된다. O
22.09.25 멍게에는 타우린이 풍부해 피로회복에 좋다. O
22.09.24 부모가 대상포진에 걸리면 함께 생활하는 자녀에게도 발생할 확률이 높다. O
22.09.23 약은 따뜻한 물과 함께 복용해야 효과적이다. O
22.09.22 계피는 혈액순환을 원할하게 한다. O
22.09.21 음주 시 이온음료와 함께 마시면 더 빨리 취한다. X
22.09.20 호두는 우유와 함께 먹으면 좋다. O
22.09.19 오메가3가 풍부한 들기름을 첨가한 나물을 적당량 섭취 시 건강에 좋다. O
22.09.18 고추장, 간장, 쌈장 증 장류는 음식물 쓰레기가 아니다. O
22.09.17 속이 쓰릴 때는 우유를 마시면 된다. X
22.09.16 단백질이 풍부한 아귀에는 콜레스테롤이 적게 함유되어 있다. O
22.09.15 페퍼민트는 역류성식도염 완화에 도움을 준다. X
22.09.14 가을철에는 일교차가 있기 때문에 탈모 관리에 신경쓰는 것이 좋다. O
22.09.13 키위에는 단백질 분해 효소가 있어 소화불량에 좋다. O
22.09.12 곡류를 잘못 보관하면 곰팡이 독소가 생성될 수 있다. O
22.09.11 곤약은 체내에서 소화 흡수되지 않는 식품이다. O
22.09.10 생고기는 단백질이 많아 쉽게 상할 수 있다. O
22.09.09 무릎을 구부려 쪼그리고 앉으면 관절에 가해지는 하중이 늘어난다.
22.09.08 흑설탕은 가공이 되있지 않아 백설탕과 다르게 건강에 좋다. X
22.09.07 토마토의 펙틴과 타닌 성분이 위산과 화학 반응을 일으키기에 아침 공복 식사 대용으로 적합하지 않습니다. X
22.09.06 문어는 고단백, 저지방 해산물이다. O
22.09.05 짜게 먹는 습관은 피부 건조를 악화시킬 수 있다. O
22.09.04 도넛에는 트랜스 지방이 많이 함유되 있어 혈관 건강에 좋지 않을 수 있다. O
22.09.03 무는 너무 많이 끓이면 영양소가 파괴된다. O
22.09.02 감자를 공복에 섭취할 경우 위에 부담이 된다. X
22.09.01 더덕 섭취는 혈당 조절에 도움이 된다. O
22.08.31 중년 이후 여성은 관절염 위험이 높아져 관리가 필요하다. O
22.08.30 더운날 탈수가 심해지면 뇌혈류량이 저하될 수 있다. O
22.08.29 페퍼민트차는 속이 더부룩할 때 도움이 된다. O
22.08.28 인공감미료 아스파탐은 편두통을 악화시킬 수 있다. O
22.08.27 손가락건초염은 손가락 움직임이 줄어들 때 나타나는 질환이다. X
22.08.26 오후 시간에 피로가 심해진다면 망간이 부족한 것일 수 있다. O
22.08.25 치즈에 풍부한 단백질은 간세포 기능 강화 작용을 한다. O
22.08.24 풋귤에는 구연산 함량이 매우 낮다. X
22.08.23 올리브유는 체내 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다. O
22.08.22 세척한 식재료를 실온 보관 후 섭취 시 식중독 위험이 있다. O
22.08.21 머리 속 혈관 신경이 과도하게 예민해지면 편두통이 발생할 수 있다. O
22.08.20 세탁기 내부 세균이 아토피 및 피부 트러블을 악화 시킬 수 있다. O
22.08.19 코코아 섭취는 혈압을 상승시킨다. X
22.08.18 오십견이 있다면 에어컨 바람에 통증이 더 심해질 수 있다. O
22.08.17 액상과당은 옥수수 전분에 인위적으로 과당을 첨가하여 만든다. O
22.08.16 시금치는 마음을 편안하게 하는데 효과가 있다. O
22.08.15 치아시드에는 오메가3가 풍부해 중성지방을 낮추는데 도움이 된다. O
22.08.14 옥수수수염차는 많이 마실수록 탈수 위험을 줄여준다. X

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